Es Facil Dejar De Fumar, Si Sabes Como

Es Facil Dejar De Fumar, Si Sabes Como

Escrito por Allen Carr

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Resumen de Es Facil Dejar De Fumar, Si Sabes Como

Reseña del libro «Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo»

Reseña del libro «Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo»

Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo es un libro escrito por Allen Carr y publicado por la editorial Espasa Libros. Esta obra ha sido reconocida mundialmente como el sistema más eficaz para dejar de fumar, ya que brinda un enfoque único y efectivo para abandonar este hábito.

El método EASYWAY, desarrollado por Allen Carr, no solo garantiza que el lector dejará de fumar de inmediato, sino que también promete que el proceso será fácil y agradable. A diferencia de otros métodos que pueden resultar angustiantes o difíciles de seguir, EASYWAY se adapta a todos los tipos de fumadores, incluso a aquellos que han sido fumadores empedernidos durante muchos años.

La efectividad de este método radica en las instrucciones claras y prácticas que ofrece el autor. Siguiendo estas instrucciones al pie de la letra, cualquier persona puede convertirse en un no fumador y disfrutar de esta nueva vida sin tabaco durante el resto de su existencia.

El enfoque de Allen Carr se basa en la comprensión profunda de los mecanismos psicológicos y emocionales que mantienen a las personas enganchadas al tabaco. Con una perspectiva única, el autor desmonta mitos y creencias erróneas asociadas al consumo de cigarrillos, ayudando así al lector a cambiar su mentalidad y a adoptar una actitud positiva hacia el proceso de dejar de fumar.

Este libro no solo proporciona herramientas prácticas para superar la adicción física, sino que también aborda aspectos emocionales y psicológicos que suelen estar relacionados con fumar. De esta manera, el método EASYWAY se convierte en una guía completa que aborda todas las facetas de la adicción al tabaco.

En resumen, Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo es un libro revolucionario que ha ayudado a millones de personas a dejar de fumar de manera efectiva y duradera. Si estás buscando una solución real y duradera para liberarte del tabaco, este libro es una lectura imprescindible.

Deja que Allen Carr te guíe hacia una vida libre de humo y descubre lo fácil y gratificante que puede ser el proceso de dejar de fumar. No esperes más, toma la decisión de cambiar tu vida y disfrutar de una salud plena.

Más información sobre Es Facil Dejar De Fumar, Si Sabes Como

Editorial: Espasa Libros

Año de publicación: 2018

N° de páginas: 248

Plaza de edición: Madrid

ISBN: 9788467052930

Tipo de encuadernación: Tapa Blanda

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